Ellátogatott hozzám a helikonline kedves főszerkesztője Wágner Réka, ennek eredményeként jelent meg az alábbi írás, melyet most megosztok a blog olvasóival is. A ...
Az első gyümölcsök a földön - mese a fügéről
A barlang mélyén égett a tűz. A vadászat nem járt szerencsével, és éheztek az emberek. A legnehezebb volt az öregeknek, a nőknek, és a gyerekeknek, mert nekik ...
Ilyen egy sáfrányszüret
A sáfrány az optimizmus és a jó hangulat virága.
Gyönyörű napsütéssel indult az idei sáfrányszüret. Kibontották virágaikat a valódi sáfrányok . A virágzás ...
Bolgár agyagedényben sült zöldségek
Olyan közel van hozzánk Bulgária, mégis kevesek ismerik nálunk konyhájuk sajátosságait, és különlegességeit. Megvallom első találkozásom a bolgár ...
Kókuszos sütőtök leves garnélarákkal
Az egyik legkedvesebb ízkombinációm a sütőtök-spárgabab-garnélarák hármasából készült, Thai leves. A hozzávalókból mindig állandó a sütőtök és a ...
Cékla - mangold - sütőtök basmati rizzsel
A felvételt a Monitor magazin készítette www.monitormagazin.hu
Miso leves shitake gombával
Személyenként egy leveses csészébe 1 teáskanál misopasztát, néhány szelet ...
Cukkini
A cukkini egész évben kapható zöldség lett, mégis a nyári meleg őszi időszakban ajánlatos fogyasztani, hűtő hatása miatt.
Hasonlóan termesztjük, mint a patisszont ...
Ájult imám padlizsánja - Imam bayildi
Az egyik legnépszerűbb padlizsános étel, melynek eredeti török változatában zöldségekkel készül. Van a török és az arab konyha padlizsános receptjei között sok ...
Paradicsom és szilva csatni
A csatni egy pikáns étvágygerjesztő, amely kiemeli a főétel ízét. A csatni íze igen tág határok között variálható, az égetően erőstől a kellemesen ...
Fekete kömény — Nigella sativa — kalinji
„Megszentelt magja minden betegségből kigyógyít —kivéve a halált”
...
A burgonya gyógyító ereje
A burgonya megelőz minden növényt a népszerűségben, naponta foglalja el a fő helyet milliók asztalán. A XVII. századtól kezdve elterjedt az egész világban ez az ...
Krémleves és ami feldobja
A krémleves már önmagában egy elegáns, meglehetősen lágy vagy laytos fogás a menüsorban.
Különösen akkor célszerű készíteni amikor az előétel és a főfogás ...
Pogácsa teljes kiőrlésű lisztből
Mindenféle vendégváró falatot valamilyen mértékben igazítani kell a további ételsorhoz. Hiszen ha padlizsános főételt készítünk , akkor már nem túl szerencsés ...
Hogyan táplálkozzunk egészségesen
FITNESS AKADÉMIA SZABADEGYETEM
Ismeretterjesztő tanfolyamok
A teljesértékű táplálkozás alapjai
A helyes étkezés megvalósítása ma már szinte művészet. A ...
Mogyorós szelet-egy hagyományos sütemény
Aktualitást ad, hogy megérett a mogyoró, elkezdett potyogni a bokrokról. Vendégséghez egykét nappal előbb megsüthetjük, mert jól eláll néhány napig a melegben is, ...
A görögdinnye ami gyógyít szépít és finom
Ahogy kibontakozik a nyár, lehetőségünk nyílik szervezetünket természetes úton táplálék kiegészítők nélkül kellőképpen ellátni vitaminokkal, és nyomelemekkel. ...
Moldáviai túrótorta
Azon ritka torták közé tartozik, melyeket akárhányszor ismételhetünk meg, mindig örömmel fogadják. Köszönhető ez a légiesen könnyű túrókrém a linzerlap és ...
Segítsünk a májunknak
A legjobb zöldség mellyel segítünk a májunknak az articsóka.
Az ókori görögök úgy tartották, hogy az emberi lélek a májban lakozik. Számukra a máj az érzelmek ...
Palacsinta karamelizált gyümölcsökkel
Varázsszavak — a gyorsan és könnyen elkészíthető , ezt a desszertet a bonyolult ebédek utáni délutáni teázáshoz szoktam készíteni.
Az évszaktól függően ...
FÜGE — az ősidők óta termesztett gyógyító gyümölcs
A füge egy finom gyógyszer, mellékhatások nélkül.
A fügéről megemlékeznek az egyiptomi írásokban, már az időszámításunk előtti 2700-as ...
Francia mandulatorta
A legkedvesebb édességeim közé tartozik ez a torta, igaz ritkán élvezhetjük mert leveles tésztából készül, amit csak jeles alkalmakra szoktam készíteni. A ...
Bolgár sült paprika friss sajttal töltve
Az előételek és kis falatkák az olasz és a spanyol konyha remekei, de ugyanúgy találkozhatunk velük a görög, vagy arab konyhában, sőt ugyan teljesen más ízvilággal ...
BAZSALIKOM – Ocimum basilikum
Oly régóta honos a Földközi tengeri országokban, és olyan szerves részévé vált gasztronómiájuknak, hogy sokan azt gondolják, innét származik, pedig eredetileg ...
Kaviár a gasztronómiában
A nőstény hal nem megtermékenyített petéit használja a gasztronómia különleges ételekhez ikra, illetve kaviár néven.
Fekete kaviár
Tokhalak, mint a sőregtok, ...
Hogyan reagáljunk szervezetünk jelzéseire
Mikor kell megvizsgálni életvitelünket, és javítani rajta?
Nehéz fejjel ébredünk reggel. Sápadt az arcunk, fénytelen a hajunk. A hasunkból — ismeretlen eredetű ...